如果不喜欢，那就去改变；
如果无法改变，就改变自己的态度，不抱怨。
怨天者无志，怨人者心穷。
人到中年，与其抱怨，不如接受现实，坦然面对。
戒掉无谓的取悦，学会自私
日剧《风平浪静的闲暇》中，女主大岛凪是一个很平凡的女孩，性格温柔，待人真诚热心，却反遭同事利用、排挤。
为了过上平静无事的日子，她总是小心翼翼地看人脸色，与周围人保持步调一致。
工作上，有时候明明是同事的错，最后她却背了锅，虽然心里委屈，她还是选择息事宁人。
生活上，为了男友的一句“我最喜欢直发了”，天生自来卷的她，每天花一个多小时，卷平自己的头发。
原本以为这样低眉顺眼的讨好，大家都会喜欢自己，可现实却是残酷的。
同事当她是小透明，每天要求她做各种不合情理的工作，甚至把她当做用过之后可以随便抛弃的“便利贴”，呼之即来，挥之即去。
深爱的男友把她视为乖顺的“创可贴”，不透气不美观的24孝女友，乏味又无趣，只能拿来玩玩。
后来，她出现呼吸困难住进了医院。
从医院醒来时，没有一个人联系、问候她，更没人去探望她。
身边人冷漠的态度，让她心寒至极。
她清醒地意识到，越是卑微讨好别人，别人就越不把你放在眼里。
放弃自我的牺牲和取悦，换不来别人的感恩和尊重，只能换来自私和冷漠。
最近，在《朋友请听好》中，何炅说：
“感觉自己40岁后，也就是近五六年来的变化特别大。
以前总考虑别人的感受，忍着不表达自己的真实观点，
把所有的事情都做完，满足所有人的要求，谁也看不出自己喜欢谁，还是不喜欢谁。
现在不一样了，有时候不去注意别人的感受，不隐瞒自己的观点，勇敢表达自己的感受，也不再顾及别人会说什么。
不想再做‘何老师’，只想做自己。”
人到中年之后才明白，无论你做什么，说什么，都会有人说三道四。
取悦别人，不如取悦自己，别等回头的时候，发现这辈子最亏欠、最对不起的是自己。
如果为了取悦别人，而迷失了自己，才是对自己最大的辜负。
人情世故的事，没有办法周全每个人，就只能周全自己了。
余生，请戒掉无谓的取悦，活得自私一点，不讨好、不攀附，更不妄自菲薄。
人到中年，是另一个起点
知乎上有个问题：“四十岁，只能任由岁月蹉跎吗？”
点赞最高的回答是这样的：“四十岁，虽是人生半坡，拥有好的习惯，也可以是更好的二十岁。”
好习惯会让你收获一片星海，坏习惯则会让千里之堤溃烂如泥。
不管过去如何，你的习惯，正在决定着你未来的活法。
坏习惯就像人的阑尾一样，坏了就要切除，否则误己伤身。
从现在起，无用的饭局不要硬挤，无能的抱怨学会戒掉，也要学会自私。
把时间多分一些给自己，懂得修炼和丰盈自己。
把生活的烦恼化大为小，慢慢找到生活中的甜。
明白取悦他人不如悦纳自己，学会好好爱自己。
如此，才能不蹉跎岁月，得到生活的厚爱。
中年，不是人生的顶峰，而是新的起点。
点愿我们都能知足，知爱，不负人生，做更好的自己。
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