“好，时间不多，我简单说一下。”于远也不推辞，继续说，“吴斌、国华和我三人，100和200都上，大家没意见吧？”
“那肯定，你们三个是主力。”
“班长100米你上，200米你后程可能有点吃力，就让张浩上，张浩应该可以加速冲到底；秀军这次就先不上行不？”
“没问题。”林秀军也没意见。
“100米我跑第一棒，顺序就班长、华仔，吴斌压轴；200米吴斌第一棒，张浩、国华，我最后。”于远对自己的起跑反应很有信心，接过百米第一棒。
“最后就是交接棒的问题，交接棒时一定要先跑起来，在跑动中完成交接棒，交棒的人只要判断好接棒人的起步速度，就不会掉棒；大家一定记住，哪怕交接棒时掉棒了也没关系，冠军还是我们的，有没有信心？”
“有！”
七班确实有信心，有吴斌和武国华两个100、200都进决赛的狠人就已经比其他班强了，于远还主动跑第一棒和最后一棒，说明他自己认为比武国华强，甚至不输吴斌，如果那样就真的年段无敌了。
......
百米接力开始，发令枪响的同时，于远已经箭一般地射出去，一下子就甩开对手，到交接棒是居然拉下其他班有五六米，再加上交接棒时的优势，到最后，七班居然领先第二名将近十几米。
二百米也一样，到于远最后一棒时，就已经拉开对手近十米，于远根本不需要怎么发力就轻松拿到冠军。
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