10月3日，周一。
轰隆隆……
早上六点钟出头，江黎被外面的打雷声惊醒。
他猛地扎起来，抬眼望向窗户口，外面阴云密布，是压得人喘不过气的黑，还下着瓢泼大雨，这天是说变就变阿。
跑步肯定是泡汤了。
但送早餐不能断，可以晚一点开老江的座驾过去，学姐一般是九点多起床来着。
对了，视频电话！江黎转头望向床头支架上的手机，视频电话还没断，上面显示的时间是三百六十一分钟，手机的电量已经到红线了以下。
他把脸凑上去，画面里是被昏黄灯光照亮的天花板，估计学姐是开着灯睡的觉，除此之外还有即将垂到地上的被子角。
被子是羽绒白的，被子角是浅紫色淡花边，离他的视角很近。
欸？我怎么在床底……呸！
手机怎么在床底？！
“学姐，拉我一把呗。”江黎小声地求救着。
大概是被他的声音刺激了，床板嘎吱嘎吱响了几下，然后一只玲珑小巧的玉足出现在了画面里，足底粉嫩无暇，五枚玉珠般的脚趾莹润可爱极了。
可惜离得有点远，见不到太多细节。
但这也不是你在大清早，男人最躁动的时候，给我看这个的理由阿妖女。
江黎把有些发烫的手机从支架上取下来，还有十五格电量，估计是够用了，也许是大清早内心的旖旎，也许是少女似有若无地勾引，于是他洗漱的时候，带上了手机和作案工具。
冒犯了，学姐。
……
待江黎从洗漱完毕，从浴室出来，已经是半个小时以后了。
为了避免电话被挂断，他给手机充上了电，在手机上放了两片生冬瓜片权当散热了。
他掀开阳台的门帘，外面依然很阴沉，天空一片混浊，大雨也没有一点要减小的趋势，既然不能出门跑步，那在家练也是一样的。
打开房门出来，一路走到楼下，没管躺在沙发上的老妈，进到厨房找了两片面包吃、倒了一杯牛奶喝，然后换好运动鞋，轻车熟路地出门走进电梯，按下三楼。
这栋小洋楼虽然只有两层可以住人，但第三层也能上去。
本来三楼是用来晒衣服的露天阳台，只不过被老江改造成了室内健身房而已。
毕竟老妈保养得好，快奔五了还跟个小姑娘似的，老江自然也不能落下，保持一个良好的身材是很有必要的，不管是为了生二胎还是别的什么。
电梯门开，是一条冗长的玻璃栈道，尽头是一扇指纹解锁的门。
推门进去，两百多平的面积里跑步机、杠铃、哑铃、室内外双杠器什么的一应俱全，甚至最里面还吊了个沙袋。
江黎决定跑五公里热热身。
在室内跑步就很无趣了，眼前的画面压根不变，倒是有投影仪全息模拟自然环境，但那个东西江黎看着头晕，犯恶心。
跑完步，再简单的做了三组引体向上，这能够锻炼上肢、腹部的肌肉群，每组三十个，做完一组他都得歇一会儿。
做完引体向上接着绕整个房间蛙跳了一圈，锻炼下肢肌肉群，本来计划是跳两圈的，不知道是不是刚在浴室做了奇怪事情的原因，跳完一圈他就力竭了，大腿肌肉一抽一搐的，额头冒了不少汗，腰杆也跟灌了铅似的沉重。
做完这一些，已经没剩多长时间了，还得做早饭，把学姐喂饱。
江黎抓紧时间来到一根树立在中间的钢管旁，不是跳钢管舞，而是在上面绑了一根重力牵引绳，再把另一头绑腰上，然后一股劲脑往一个方向冲，这个过程里锻炼的是胯部力量。
冲刺的第九下，江黎被甩了回去，一屁股墩儿坐在地上，好在地板上扑的全是橡胶皮，倒是没摔多重。
他瘫在地上，大口喘着粗气，后背已经被汗湿了，跑十公里也没这么累……
汗水从额头滑到眼睛里，江黎眯着眼睛坐起来，掀起衣摆在脸上抹了一把，这下子整条背心都被汗湿了，他还感觉后脑仁儿疼，估计是练猛了，血管扩展导致的，看来以后得悠着点。
缓过来，江黎脱掉背心披在肩膀上，关掉电源回到二楼。
我的妈怎么躺地上去了。
睡得真够死的。
江黎还想去把她抱起来，但想想还是算了，抱上开她还会再掉下去，反正他爹专门买了羊绒毯，摔不坏她。
回房间冲了个凉，然后来到厨房准备丈母娘要的‘清淡’早点。
江黎拿出昨晚泡好的黄豆，倒进榨汁机里，再加点清水，榨成细腻的豆浆。
豆浆过滤几遍，放进砂锅里煮十五分钟。
将煮熟后的豆浆倒入装有葡萄糖酸内酯的大碗里，静待二十分钟左右，一碗平平无奇的豆腐脑就做好了。
他在考虑是做甜豆腐脑，还是咸豆腐脑，还是辣豆腐脑。
学姐喜欢吃甜的。
也不知道丈母娘喜欢什么。
毕竟每个人口味不同，放大蒜放香菜的豆腐脑江黎都见过。
恐怖如斯。
不管了，没味道的豆腐脑也能送过去，加糖还是加盐让丈母娘自己选吧。
江黎突然发现家里没保温盒，那干脆把锅给抱过去吧，反正自己也是要在那边吃的，至于老江他们自求多福吧。
下一秒。
江忠华背着手从客厅走过来，一眼就瞥到在厨房里忙活地不可开交的江黎。
“你这噼噼啪啪的搞什么呢？”
“喲，醒了？”江黎嘬了一口手里的筷子尖尖。
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