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书旗免费小说 >> 我真的不想写歌 >> 第216章 再次健身!

第216章 再次健身!

下午五点多的时间,天空已经渐渐变得阴暗,今天是二零一五年的第一天。

西方意义上的新年,但是对于沉月澜一个华夏人,他是没有什么特殊情节的。

而且也不知道是什么原因,今天大家都只是给他发了条元旦祝福短信,

似乎是达成了默契,没有人在特殊的邀请他,而是各自做着各自的事情~这样平凡的一天就这样过去,

很普通却很真实的一天。

沉月澜ube公司渡过了一天,晚上则是属于他个人的休息时间。

回家收拾了一番,他驱车到经常健身的健身房,准备大干一番。

跑步,深蹲,仰卧起坐~这已经是沉月澜极为熟悉的动作,一开始健身时需要一个多小时才完成的运动量~现在几乎是半小时多点的时间就可以完成。

健身所带来的好处也是时时刻刻的体现在生活之中,

比如今日他在CUBE公司坐了一天,甚至是没感到多少的劳累~要是以往的话,不知道得去找赵美延几次,

才会消除掉身体带来的影响。

「小澜?」

做完了仰卧起坐的沉月澜在健身房的大厅里走着,

他打算去撸撸铁,

健身不撸铁的话都不好意思出去说。

以他的锻炼量,这么长时间了,应该也是有这个资格了。

「怒那~」

「帕尼怒那。」

好久没怎么在健身房里遇到权侑莉了,

也不知道是因为年底太忙的缘故,还是因为权相佑的事情,总之最近这段时间,沉月澜几乎都是一个人在健身房里,

当然除开林允儿偶尔心情好会陪伴他一下。

「嗯~」

权侑莉点了点头,

黄美英倒是饶有兴趣,

「小澜今天不陪女朋友吗?允儿?雪莉?该不会是被赶出门来了吧。」

黄美英笑了笑,

要知道这样的节日,就连大街上的小狗可能都是两只走在一起。

这让她不太敢出门去玩~金泰妍也回全州老家,她思来想去,只有跟权侑莉出来解解闷,这才能稍稍好受一些,

难得的放假,

不敢出门也是很郁闷的吧。

「怒那,我这是健身~帕尼怒那也是该来健身下了。」

沉月澜盯着黄美英的腰,

哦,不对,应该说是盯着黄美英中间的位置。

对于这个怒那调侃自己,他是一点都没客气,这算是什么话,竟是瞎说些大实话。沉月澜今天没收到邀请,可不就是算被赶出来了。

来啊,互相伤害啊!

「呀,小澜你这是什么眼光,人家这是天生的,我又不胖!」

果然,

真实伤害是无法抵挡的。

暴击,暴击,暴击!

沉月澜仿佛在黄美英头上看到了打游戏时候才会出现的东西,他这才仅仅是一句话,一个眼神,就让黄美英这样跳起来解释,

这伤害,没得说!

「行~帕尼怒那不胖~」

沉月澜故意话说的很长,这让黄美英听起来就有问题了,

「呀。」

「好了好了傻T不胖,别吵了,不是说好了来健身的嘛~」

权侑莉在一旁劝着假,

可是呆子终究是呆子~您这一边说着不胖,一边又揭着黄美英的底,说是来健身,这算是什么意思。

好在黄美英也不算聪明,她跟着点了点头道,

「嗯~呆子说的对,人家本来就不胖~」

沉月澜偷笑了笑,没说出来,难怪自己女朋友能在自己面前打着包票说是她是少女时代智商排名前三的人,

看来一点儿也不假。

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第两百零七章:再次健身!免费阅读:,!

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都是些大脑没发育完全的人,可不就是能排前三的吗。

「唔~怒那你们去健身吧,我也要去撸撸铁~」

正事可不能被耽误。

之前的插曲也只是个乐子,沉月澜当然也不会是跟两人继续说着这点小事。

「我不去了~我又不胖,小澜你健身完后还有事情吗?」

黄美英眯着笑眼,

显得极为得意~

刚才的对话反正她是只记得她不胖这件事情了。

「没什么事。怒那不是说我被允儿跟雪莉怒那赶出来了嘛~」

沉月澜笑了笑,今天是真没什么安排。

「那小澜一会儿跟着我,怒那带你去玩~」

本来就是因为没人相约,还有呆在家里一天实在是有些无聊,黄美英这才跟着权侑莉出门。

现在似乎是有更好的选择,

黄美英自然是有些心切。

「哦?去哪里玩啊~怒那该不会是生气,打算将我拐卖了吧?」

沉月澜跟黄美英的关系并没有那么的亲密,

这好像是她第一次这样约自己吧,他也是假装调侃了下,不然权侑莉误会了什么那就不好了。

「哼~这下知道怕了吧~不过小澜放心吧,就只是出去玩一会会儿~」

黄美英笑的更开心了,

跟沉月澜在一起,可比跟这个闷闷的,只知道健身的呆子在一起有意思多了。

「额~侑莉怒那呢,侑莉怒那也要去玩吗?」

沉月澜看向一边的权侑莉,

算是默认答应了黄美英,毕竟也是称呼一声怒那,怒那相约,沉月澜自然是不好拒绝。

「我就不去了,我想去练练瑜加。」

权侑莉看着沉月澜,

有些犹豫的说道。

她是知道黄美英要去哪里玩的~之前在家里,黄美英撒娇了好久,权侑莉都没有答应她,在这里就更不可能答应黄美英了。

去那样的地方浪费时间,

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