第72章 你可知这金刚经是哪家?
“到了!”
听到有些刺耳的刹车声,叶申皱了皱眉。
“好的,师傅,我这就下车。”
提着自己的行李箱从出租车上下来,叶申看着自己学校的大门,突然想大声喊一句:
“我回来了!”
说来也奇怪,明明也就离开了几天,可是竟然会这么想念学校的一切。
叶申拖着行李慢慢走回了宿舍。
“儿子们,我回来了!”
打开宿舍门,却没听到任何回应。
看着除了自己,空无一人的宿舍,叶申摸了摸鼻子,“没想到我竟然还是第一个回来的。”
简单洗漱后,看看外边的天儿,不早了,早点儿休息吧。
叶申这么想着,几乎是一沾枕头就睡着了。
一夜悄悄过去。
感觉似乎有些风吹在自己脸上,叶申睁开眼。
天才微微亮,昨晚忘了关窗,风就是从窗户吹过来的。
醒都醒了,就去锻炼吧。
这么想着,伸了个懒腰,换好衣服,叶申洗了把脸,就往操场赶去。
虽然没看时间,但是叶申能感觉到自己今天比以往来得要早。
正好多练练那三十二相,参悟更多的奥妙。
昨晚休息很好,叶申很快就做完了古法五禽戏,调整好呼吸,感受着体内澎湃的生命力,开始练习金刚拳和三十二相。
拳头正舞得虎虎生风,叶申有意识加了一些这几天在山里和自然相处所悟出的技巧。
主要就是调整好自己的心态,顺应自然,无为而治。
这金刚拳看似霸道,但叶申调整自己的心态后,意外发现这样好像会更加贴合拳法的要义。
原来金刚拳出拳也要控制力量力求达到四两拨千斤的效果,而不是有十分力气就出十分力气,要有所保留。
叶申顺着这个思路打下去,只觉得金刚拳舞起来更加顺畅。
打完一遍金刚拳,叶申出了些薄汗,只觉得通体舒畅,十分快意。
畅快地吐出一口浊气,叶申睁开眼,只见一个人正小跑着往他的方向赶来。
那人边跑边冲他招手,喊道:
“叶申!”
是周全。
几天不见,他的身体恢复了不少,感觉精神十足,脸色也不再像二人初次见面时那么苍白了。
周全在自己跟前慢慢停下,打了个招呼:
“早啊!”
“早!”
叶申点点头。
“刚才隔着老远就看见你似乎在打拳,拳法很精妙啊!”
“还好吧。”
听周全这么说,叶申只是淡淡笑了笑。
“这叫还好?”周全有些惊讶。
眼前的周全似乎凭借印象简单做了几个他刚刚打完的动作,道:
“这些动作很难的好嘛?我练拳这么多年了也不能保证打得这么顺,你竟然说还好?”
“什么还好?”
听见这个声音,叶申转头,只见不远处的郑老慢慢停好自行车,朝他和周全的方向走来。
“早啊,叶申!还有拳王!”
“老师!早!”
“郑老,早!”
互相打过招呼,眼前的郑老开始热身。
“你们刚才这是……?”
听见郑老这么问,叶申道:
“没什么,我们刚才简单聊了聊拳法。”
“哦!”
郑老缓缓吐出一口气,慢慢展开手臂做五禽戏。
面前的周全似乎还想说什么,但是郑老一来,他就跟着郑老去练习五禽戏了。
叶申也调整好呼吸,继续练习三十二相。
上次尝试组合任意两相来达成不同的技能效果,似乎才练习了四五套组合……
叶申意外还发现这些“相”两两组合时,还会有顺序之分。
比如“扶摇相”和“鲲相”组合,先做“扶摇相”,再接“鲲相”,会更适合在水下进行生存防御。
而反过来,会更适合在陆地或者半空中使用。
这样算下来,叶申想了想,这三十二相至少会有几百种变化。
如今他才练了多少种?
没关系,时间还长,慢慢来,他总能体会到每种组合带来的养生效果的。
这么想着,叶申心态变得更加平稳,感受着身体的气血流动以及肌肉伸缩带来的快感。
三个人就这样迎着晨曦,进行着自己的养生锻炼。
不知过了多久,感觉阳光开始变得有些刺眼,叶申停下了锻炼,边休息边看郑老和周全练习。
等郑老和拳王也陆续练完,准备休息,周全拿着两瓶水来找他。
“叶申,喝不喝?”
“不了,我有。”
叶申扬了扬手里的保温杯,道:
“你出汗不少,可以多喝点儿。”
“行吧!你看我这五禽戏练得怎么样?”
周全打开一瓶水慢慢喝了一口,随后问道。
“不错!”叶申点点头。
“是嘛!真的吗?你真觉得不错啊?你看看我的动作哪里还不太对……”
想想一开始见到周全,他还是个很严肃且气场强大的家伙。
再看看眼前这表情生动不少的周全,叶申一瞬间感觉这个人似乎有了些变化。
好像,是比之前健谈了很多。
而且,他怎么这么自来熟?
叶申突然觉得自己意外发现了拳王的其他属性……
周全如果没有伤病,之前是不是就比较话痨?
周全这个样子,可真不像曾经叱咤中州拳坛的拳王啊。
眼看似乎他不说话,周全还能再唠很长时间,叶申清了清嗓子:
“咳咳……”
看到周全瞬间停下了说话,叶申微微笑了笑,“之前教你的金刚经前八相你还有印象吗?”
“有!”
“好,你再打一遍我看看!”
“好嘞。”
本小章还未完~.~,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
喜欢养生系男神,从课堂煮酒盘串开始请大家收藏:(www.yoyoform.com)养生系男神,从课堂煮酒盘串开始书旗免费小说更新速度全网最快。